Nhiều người trong chúng ta thường có vô số thắc mắc về cuộc sống, công việc trong tương lai. Đôi khi, chúng ta không thể tự trả lời hết nhiều trong số các câu hỏi đó để tìm ra mục đích thật sự mà mình hướng đến.

Do đó, sự ra đời của các khóa coaching cung cấp một người hướng dẫn, không phải dạy những lý thuyết từ sách vở mà đặt câu hỏi khai mở tâm trí, cho phép bạn tự ra quyết định và không hối hận.

Vậy Coaching là gì, vì sao nên tham gia coaching? Mintoku Work sẽ giải đáp tất cả trong bài viết này. 

Coaching là một quá trình đối thoại giữa người có kinh nghiệm hơn với người có ít kinh nghiệm

Coaching là gì?

Coaching (コーチング) là quá trình đối thoại giữa một người có kinh nghiệm hơn, được gọi là huấn luyện viên với một người có ít hiểu biết hơn trong lĩnh vực nào đó. 

Mục đích của coaching nhằm giúp cá nhân khai mở những tiềm năng bên trong, hỗ trợ sự phát triển một cách tự nhiên và đạt được mục tiêu công việc/cuộc sống. 

Về bản chất, coaching khác hình thức giảng dạy thông thường ở chỗ: người được hướng dẫn không cần tuân theo các mệnh lệnh, chỉ dẫn có sẵn trên lộ trình học, mà sẽ chủ động đặt câu hỏi, lắng nghe và tự tìm câu trả lời dựa trên định hướng mở của người huấn luyện.

Lợi ích của việc tham gia coaching

Bạn có thể nhận được một số lợi ích sau khi tham gia coaching:

• Phát triển khả năng tư duy logic, giải quyết vấn đề;
• Tăng tính chủ động trong mọi mặt;
• Cải thiện tính độc lập, ứng dụng và khả năng sáng tạo;
• Giải phóng tiềm năng ẩn sâu bên trong của bạn;
• Xây dựng và tìm ra cách tận dụng cá tính riêng;
• Cải thiện khả năng học tập;
• Cơ hội hiểu sâu hơn về bản thân;
• Xây dựng sự tự tin;
• Mở rộng tầm nhìn;
• Học cách kiểm soát cảm xúc tốt hơn.

Ai nên tham gia coaching?

Ngày nay, coaching không dừng lại ở một lĩnh vực cụ thể, mà có thể dàn trải trong nhiều khía cạnh cuộc sống, công việc, phát triển bản thân. Cụ thể:

Những người đang tìm cách thăng tiến trong sự nghiệp

Không chỉ người lao động mới ra trường, có ít kinh nghiệm mới cần được hướng dẫn, ngay cả những nhà lãnh đạo, giám đốc điều hành cũng luôn không ngừng học hỏi từ người khác để hiện thực hóa tầm nhìn của mình, quản trị con người, dẫn dắt mục tiêu kinh doanh tốt hơn.

Ngoài ra, những người lao động lớn tuổi, có nhiều băn khoăn về sự nghiệp, nên dành thời gian tìm hiểu về điểm mạnh của bản thân, những điều mình thực sự muốn làm, nhằm định hình con đường phát triển rõ ràng hơn. Các khóa coaching sẽ giúp ích cho bạn.

Những người mong đợi một cuộc sống hạnh phúc

Hiện nay, không ít người nói rằng họ mong muốn dành thời gian cho bản thân nhiều hơn, xây dựng cuộc sống cá nhân hóa và được sống trọn vẹn mỗi ngày, thay vì lo lắng mơ hồ về tương lai.

Nhưng những điều này dường như khá xa xỉ trong một nhịp sống hối hả, và những ngày làm việc 8 tiếng mỗi ngày. 

Để cân bằng giữa cuộc sống và công việc, bạn cần học cách quản lý thời gian tốt hơn, tập trung hơn. Nếu cảm thấy khó khăn trong việc tự tìm phương pháp, bạn nên tham gia các khóa coaching về lối sống và kế hoạch nghề nghiệp lý tưởng.

Những người cần phát triển bản thân

Phát triển bản thân là một phạm trù rộng, nhưng về cơ bản, nó liên quan đến việc phát hiện điểm mạnh, tài năng của bản thân.

Không ai là giống nhau. Mỗi người đều có ưu và nhược điểm riêng. Tuy nhiên, khi ít dành thời gian để tìm về con người bên trong, chúng ta dễ lạc lối và không biết mình giỏi cái gì hoặc phù hợp với điều gì.

Những khóa coaching ra đời nhằm giúp người học tự định nghĩa các giá trị bản thân. Trong suốt quá trình đó, đôi khi, bạn phải đối mặt với cả những trải nghiệm tồi tệ trong quá khứ.

Các chủ đề coaching dàn trải ở nhiều lĩnh vực

Làm sao để tìm huấn luyện viên?

Tìm được huấn luyện viên phù hợp sẽ xây dựng sự tin tưởng nền tảng, giúp dễ dàng chia sẻ và tối đa hóa hiệu quả của quá trình coaching.

Dưới đây là một số cách cho phép bạn tìm huấn luyện viên phù hợp:

Sử dụng nền tảng kết nối với huấn luyện viên

Đây là cách làm phổ biến, mang lại hiệu quả nhất, bởi vì có rất nhiều huấn luyện viên chuyên nghiệp quảng bá dịch vụ thông qua các nền tảng kết nối.

Đối với người học, truy cập nền tảng cho phép bạn tìm kiếm và so sánh các huấn luyện viên theo nhiều tiêu chí như năng lực chuyên môn, học phí, lý lịch và đánh giá.

Ưu điểm:

• Dễ so sánh và đưa ra lựa chọn phù hợp trong số nhiều huấn luyện viên khác nhau.
• Hồ sơ và thành tích được sắp xếp rõ ràng, dễ hiểu.
• Các nền tảng cung cấp buổi học thử rất dễ đăng ký.
• Một số trang web cung cấp dịch vụ tư vấn miễn phí và giới thiệu huấn luyện viên cá nhân hóa.

Các nền tảng giới thiệu huấn luyện viên:

• コーチ探せる: Một trong những trang web tìm kiếm huấn luyện viên lớn nhất Nhật Bản. Nền tảng cung cấp cả bảng xếp hạng, đánh giá huấn luyện viên, cho phép liên hệ trực tiếp qua email. Huấn luyện viên làm việc trong nhiều lĩnh vực, nên có thể giải đáp bất kỳ vấn đề nào (kể cả những mâu thuẫn với đồng nghiệp).
• THE COACH Meet: Nền tảng nơi bạn có thể tìm thấy huấn luyện viên ở nhiều cấp độ, kể cả người có bằng cấp quốc tế hoặc đã xuất bản sách. Việc đăng ký và liên lạc được thực hiện qua LINE,; Các buổi hướng dẫn được thực hiện hoàn toàn trực tuyến qua Zoom.
• ZaPASS: Nền tảng cung cấp các dịch vụ huấn luyện dành riêng cho doanh nhân để giải quyết những vấn đề của doanh nghiệp, và cả dịch vụ huấn luyện cá nhân. Có hơn 200 huấn luyện viên được chứng nhận trên nền tảng.

Ngày nay, có nhiều nền tảng kết nối huấn luyện viên

Giới thiệu từ người quen và bạn bè

Nếu bạn bè hoặc người quen của bạn đã từng tham gia coaching, bạn có thể nhờ họ giới thiệu huấn luyện viên hoặc chia sẻ trải nghiệm. Điều đó giúp bạn thu thập thông tin nhanh hơn. Dưới đây là một số ưu và nhược điểm:

Ưu điểm:

• Cảm thấy an tâm hơn vì được nghe trải nghiệm thực tế từ bên thứ ba đáng tin cậy.
• Có khả năng huấn luyện viên được giới thiệu không phù hợp với bạn hoặc vì lý do gì đó không tham gia.

Nhược điểm:

• Khó từ chối sau khi được giới thiệu.
• Huấn luyện viên ưa thích của bạn chưa chắc đã là huấn luyện viên phù hợp với bạn.

Tìm kiếm qua mạng xã hội hoặc thông qua trên internet

Ngày nay, sự phát triển của các nền tảng mạng xã hội như X (trước đây là Twitter), Facebook và blog đã tạo điều kiện cho việc không chỉ cung cấp thông tin mà còn quảng bá hình ảnh cá nhân.

Có nhiều huấn luyện viên chia sẻ dịch vụ của họ trên các nền tảng này. Bạn có thể thử tìm kiếm bằng các từ khóa liên quan (ví dụ: キャリアコーチ ; 経営者 コーチング ), bạn có thể tìm hiểu về tính cách và cách suy nghĩ của họ thông qua nội dung họ đăng.

Ưu điểm:

• Bạn có thể hiểu sâu hơn về tính cách, giá trị và chuyên môn của huấn luyện viên.
• Dễ dàng liên hệ trực tiếp.

Nhược điểm:

Điều đáng chú ý duy nhất là có rất nhiều dịch vụ coaching khác nhau, bạn cần phải kiểm tra cẩn thận hồ sơ và trình độ của họ.

Lời kết

Mục tiêu cuối cùng của việc coaching không chỉ đơn thuần là đạt được những mục tiêu trước mắt, mà thông qua đối thoại, người được huấn luyện trở nên tự lập hơn, có thể tự thúc đẩy bản thân, tự suy nghĩ và ra quyết định. 

Quá trình này giúp mỗi người có được những góc nhìn mới, sắp xếp suy nghĩ theo hệ thống và tự tin bước tiếp.

Tuy nhiên, để lựa chọn người huấn luyện phù hợp, trước tiên, hãy lựa chọn nền tảng uy tín, hỏi người quen/bạn bè, tìm kiếm thông tin chi tiết trên mạng xã hội,… Đừng chỉ lựa chọn theo sở thích, mà hãy chú ý đến mục tiêu thật sự của bạn nhé!