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鶏胸肉で断然お得に♪一食で鶏肉料理を2品作る裏技レシピで、お腹も満足!

鶏胸肉で断然お得に♪一食で鶏肉料理を2品作る裏技レシピで、お腹も満足!
  • 評価評価
    お得度 お得度 お得度 お得度 お得度 4.00 (得レポ数:5
  • お得額お得額
    300円程度/回
  • 場所・手段場所・手段
    自宅詳細
  • 手軽度手軽度
投稿者sanshimainohaha(40歳・女性)
情報提供日:2016年10月20日
お得詳細

鶏胸肉はレシピが豊富で安価なおすすめ食材

食費で節約するとなると・・・やはりお肉選びがカギになりますよね。

我が家では月末になると、絶対に鶏胸肉を買います!
しかし、脂肪の少ないムネ肉だけではヘルシーすぎて子供や旦那の胃袋が満たされないことも・・・。

そこで鶏胸肉を使う時は、常に2品の鶏肉料理を作るようにしています。
粗く刻んでこねてチキンナゲット、トリ天や鶏ハム、定番の唐揚げなど、鶏肉料理はレパートリーも豊富でアレンジしやすいのも魅力の一つです。

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モモ肉ではなくお得な鶏胸肉を使うことで節約にもなり、ヘルシーですが同時に2品作ることでボリュームも出ます。

作りおきを冷凍しておけば、お弁当のおかずにもなり家計もさらに助かりますよ!
実践場所・経由・手段
自宅
手軽度詳細
お得術実践までの必須事項:なし

投稿者の得レポ

先月は8回ほど鶏胸肉料理を夕飯に出しました。

ムネ肉を、一食分に500gを使うので、100gあたり40円として一食分200円。
こちらを8回分なので、月額1,600円になります。

鶏のモモ肉なら、100gあたり100円として一食分で500円。
こちらを8回分として月額4,000円になります。

4,000-1,600=2,400で、モモ肉を使うより月額2,400円もお安くなりました!

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